Шиповник является природным хранилищем витамина С. Его плоды богаты аскорбиновой кислотой в разы больше, чем черная смородина или апельсин. Недаром сушеный шиповник издавна применяется, как эффективное средство при лечении вирусных заболеваний. Если заварить шиповник правильно, ударная доза витамина С и другие полезные вещества быстро активизирует жизненные силы.

На протяжении многих столетий люди используют растения в качестве лекарственных средств. Не является исключением и липа. С этого красивого и мощного лиственного дерева собирают соцветия, источающие сладкий аромат. Из них получается невероятно вкусный и полезный липовый чай. Давайте рассмотрим, чем эффективен чай с липой, как часто можно его пить, какова польза и вред липового чая.

Иван-чай - уникальное растение, целебные свойства которого находятся и в листьях, и в побегах, и в корне. Растение пользуется популярностью в народной медицине и в домашнем чаепитии со времен Руси, когда еще не было индийского, цейлонского, китайского чая. Наши предки знали толк в травах. Их особые секреты дошли и до наших времен, благодаря чему мы можем использовать лечебные свойства иван-чая для спасения от многих заболеваний.